MILANO-  17 DICEMBRE 2016 H 16.30

Yoga e Campane Tibetane

Manipura Studio via Coni Zugna 37

A Cura Di Lavinia Cometti e Luca Nali

 

A grande richiesta proponiamo una Seconda Sessione di Ashtanga Yoga e rilassamento profondo con Campane Tibetane

 

 

Come funziona

(Sessione ad offerta libera)

 

 

Cos’è L’Ashtanga Yoga

 

 

Una pratica antica, che porta gradualmente a riscoprire pienamente il proprio potenziale a tutti i livelli di consapevolezza: fisica, psicologica e spirituale, una meditazione dinamica che unisce corretta respirazione, posture e coscienza dello sguardo, permettendo di raggiungere un profondo controllo dei sensi ed una maggiore consapevolezza di sè.
L’ Ashtanga è utile per energizzare in profondità il nostro corpo purificando le nadi che compongono il sistema

energetico sottile sincronizzando il respiro pacificando le fluttuazioni mentali.

Cosa sono le Campane Tibetane

Il bagno di suoni è un trattamento in cui la persona è immersa totalmente in cascate di sonorità vibranti, emesse da strumenti ancestrali e sacri.
In un ambiente silenzioso e accogliente, prendendo una posizione che facilita il completo rilassamento del corpo e della mente, inizia la danza di suoni prodotti da gong, campane tibetane e canti armonici.
Le onde sonore sono in grado di ripristinare le nostre memorie e richiamare alcuni avvenimenti, possono risvegliare sogni, visualizzazioni come in una meditazione, il nostro centro di coscienza, e farci sentire in forte connessione col tutto.

Puliscono ferite emotive oltre a dare un grande senso di leggerezza, energia e forza.

I suoni liberano la nostra parte emozionale ed esprimono sentimenti in maniera più diretta e più profonda rispetto alla parola, avendo la capacità di sorpassare i pensieri logici e analitici accedendo alle nostre più nascoste sensazioni, portandoci a sperimentare stati meditativi.

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