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Fluidità
Metamorfosi
Shape-shifting

Un workshop sull’esplorazione del proprio corpo, attraverso tecniche di Yoga, respirazione e studi performativi, aperto a tutte le donne.

WATER BODY ha come scopo quello di creare spazi dedicati alle donne, attraverso l’incontro delle ricerche delle artiste Lavinia Cometti e Francesca Mariano.

Domenica 29 Marzo
9.30 – 18.00
NADYOGA Studio
Via Privata del Gonfalone 3 (M1 Sant’Ambrogio) Milano

Lavinia, insegnante certificata di Yoga in particolare Dharma, Ashtanga, Nada Yoga e Sound Artist condurrà la prima parte, introducendo pratiche specifiche per le donne, per acquisire percezione di Se e fluidità’, concentrandosi sull’osservazione percettiva con il ritmo della respirazione. Entrare in confidenza e relazione con il corpo per fidarsi di quello che ci racconta e uno stato vibrante ed energico. Passeremo all’approfondimento della ciclicità e le sue fasi psichiche in relazione agli archetipi femminili.

La seconda parte del laboratorio sarà guidata da Francesca, danzatrice, archeologa del movimento e ricercatrice della corrente contemporanea dell’idro-femminismo. Attraverso esercizi performativi, si creerà il contesto per un ascolto profondo del corpo a livello fisico, percettivo, emotivo ed energetico. L’uso dello spazio, del suono, della voce e di oggetti ci condurranno nella sfera del non-ordinario e del simbolico, portando il movimento alla sua potenza espressiva. wwww.francescamariano.com


Nasce un’ analisi esperienziale sulla ritualità del gesto e del ritmo nelle loro evoluzioni contemporanee.

 

PROGRAMMA
Yoga for women
Respirazione al Femminile
Viaggio negli archetipi femminili
Spazio, Movimento e Percezione
Improvvisazione guidata

 

INFO E PRENOTAZIONI
info@nadyoga.it

francesca.mariano1@gmail.com
Whatsapp 3924941191 // 3387215139

 

CONTRIBUTO:  70 € EARLY BIRD fino al 10 Marzo
80 € dopo il 10 Marzo

Solo 8 posti disponibili

 

Paypal: paypal.me/infoearthbody

IBAN: IT95Q0310401610000000822827
intestato a: NADYOGA RESEARCH A.S.D
Causale: WATER BODY

 

 

 

POLICY CANCELLAZIONE
In caso di disdetta, la quota di partecipazione potrà essere rimborsata al 50% se pervenuta almeno entro una settimana dall’inizio del workshop. In alternativa, su richiesta, il cambio di nominativo del partecipante al workshop, che può così cedere il suo posto a una conoscente o amica.

 

 

Fotografia artwork Jenna Lo Savio (USA)
https://www.jennalosavio.com/

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Lavinia